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晒晒一家三口的晚餐,荤素搭配,营养好吃,网友:太抠门_健康频

发布日期:2020-08-12 02:37   来源:未知   阅读:

今天带孩子出去玩了一天,晚饭回家吃的。家人都已饥肠辘辘,但还是没有叫外卖,着手做几道快手菜,比叫外卖还省时呢。虽说是快手菜,也要秉承营养丰富这一条原则。做了四道菜,家人喜欢,但不免有人会觉得寒酸了些,四道菜中有两道大虾做的菜,一道素菜,和一道回锅菜。

晚餐内容:【油焖大虾】+【白灼虾】+【香酥鸭】+【蒜蓉空心菜】

【油焖大虾】

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